Обновлено 01.05.2022
Алина Лычагина

Спортивный нутрициолог, преподаватель курсов по “Спортивной нутрициологии”

Все материалы на сайте имеют информационный характер.


Под какую музыку танцуют гимнастки?


Место художественной гимнастики всегда находилось где-то между спортом и искусством. А все, потому что в этом виде спорта далеко не всегда все решают такие качества спортсмена как выносливость, ловкость и сила.

Перед спортсменками в этом виде спорта стоят гораздо более обширные задачи, такие как ощущать ритм и искусно выражаться под него посредством отточенных движений. Музыка для художественной гимнастики имеет немаловажное значение.

Сочетание спорта и искусства

Этот вид спорта состоит из непростых связок, где присутствует акробатика, различные виды танцев и все это совершается вокруг одного предмета. В качестве предмета может быть мяч, скакалка, лента или гимнастический обруч. И все это действо совершается под музыкальные композиции. Музыка художественной гимнастики до конца создает волшебность атмосферы. Несмотря на то, что это этот вид спорта отнимает много времени и сил он невероятно полезен для детей. У детей эти занятия замечательно развивают физиологию, эстетический вкус.

Художественная гимнастика сформировалась на основе балетных занятий и гимнастики. Балет привнес в эти занятия ощущение ритма, грациозность, артистизм. Фундаментом этого вида искусства, конечно, является классическая хореография. Именно благодаря ей, в этих занятиях качественно отрабатывается растяжка, гибкость, выносливость спортсмена.

Занятия хореографией благоприятно отражаются и на обычной жизни. Они проявляются в хорошей осанке, красивой походке. Элементы акробатики чудесно развивают вестибулярный аппарат, навыки самостраховки. В психологическом же смысле этот вид искусства приучает ребенка к организованности, самодисциплине и упорному труду.

Художественная гимнастика представляет собой сравнительно молодой вид спорта. Ее основателями стали мэтры всемирно известного Мариинского театра. Но, несмотря на свой молодой возраст, этот вид спорта быстро стал пользоваться большой любовью, как среди спортсменов, так и среди зрителей.

Использование предметов

Как уже было озвучено выше выступление в этом виде спорта обычно проходит с использованием специального предмета. В рядовых выступлениях девушки могут обходиться и без них, а вот если говорить о мировых соревнованиях, то здесь без использования предмета не обойтись.

В зависимости от предмета подбирается и музыкальное сопровождение для танца. В художественной гимнастике, музыка задает стиль танца.

Подборка

Чтобы легче было представить, под какое музыкальное сопровождение танцуют с тем или иным предметом, представляем музыкальные композиции, под которые уже были поставлены выступления с использованием определенного предмета.

Вот эти композиции:

  • Ne me guitte pass – это музыка для художественной гимнастики, мяч здесь использованный реквизит, композиция без слов;
  • Little RichardTutti Frutti – музыка для художественной гимнастики, скакалка здесь использованный реквизит в выступлении;
  • Conni FrancisMister Twister – это музыка для художественной гимнастики, лента здесь использованный реквизит;
  • Imelda MayInside Out – музыка для художественной гимнастики, была использована минусовая композиция без слов;
  • Janis MartinAll right baby – музыка для художественной гимнастики, обруч, здесь использованный реквизит;
  • Stray Cats – 18 Miles From Memphis – музыка для художественной гимнастики, булавы здесь использованный реквизит.

В художественной гимнастике, музыка диктует танцу стиль, дополняют этот стиль костюмы спортсменки, в итоге получается целая история, волшебно, рассказанная в движениях под музыку.

Раньше спортсменки танцевали свои выступления под звуки пианино или другой живой инструмент. На сегодняшний день, практикуются выступления под записи оркестра, раньше это были в основном классические композиции, а сейчас это вполне может быть современная обработка популярных песен. Это могут быть как композиции без слов, так и со словами. Выбор за музыкальной композицией сегодня полностью лежит на спортсменке и ее тренере.

Что нужно будет для занятий?

А что же понадобится молодой спортсменке на первых парах в этом виде спорта? Конечно же, необходима специальная форма. Форму собой представляет специальный купальник. Это такой же купальник, какой покупают для занятий балетом или классической хореографией.

Расшитые концертные купальники стоят довольно дорого, но необходимости их покупать в первое время, абсолютно нет. Подойдет самый обычный купальник, главное выбрать правильный размер для юной спортсменки.

В качестве обуви послужат обычные чешки.

Также перед родителями юной спортсменки стоит вопрос о покупки специального предмета, который она будет использовать в танце. Чтобы точно определиться, что вам необходимо будет купить ленту, мяч или обруч нужно переговорить с тренером секции. Опытный тренер посоветует, с чем вначале лучше всего работать. Довольно часто на первое время секция обеспечивает своих учеников специальным реквизитом для танца. Это очень выгодно, поскольку сразу может быть непонятно с чем вашей спортсменке будет лучше всего работать, нужно будет по очереди использовать реквизит.

Как становятся гимнасткой?

В этот вид спорта и искусства, как и во многие другие необходимо приходить с самого детства. Лет с 5-6. Это идеальный возраст, когда у девочки можно развить необходимую для этого вида спорта растяжку. Перед тем, как определиться в какую именно школу вы хотите отдать свою девочку, вам нужно ответить себе на вопрос о том, что же вы хотите получить в результате?

Если вы хотите отдать ребенка в такую школу ради общего развития, для привития дисциплины, для формирования красивой фигуры у девочки, то вам подойдет практически любая спортивная школа. А если вы хотите увидеть свою девочку в качестве спортсменки, которая завоевывает награды, то тогда вам нужно направлять дочку в именитую школу — к тренеру с именем. Также важно при этом отдавать себе отчет в том, что этот вид спорта, как и любой другой – это, прежде всего, огромный труд, который состоит из каждодневных многочасовых тренировок.

Общая оценка:
0 / 5
Оцените статью:
Со всеми вопросами обращайтесь в telegram
Отзывы и комментарии
Добавить комментарий
Ваше имя
Ваш e-mail
Ваша оценка:
Ваш комментарий